Lerne mich kennen

Dienstags,      9.30 - 11.00  Vyana-Yoga, anschliessend Möglichkeit zum Gespräch
                          18.00 - 19.30  Selbsthilfegruppe 

Mittwochs,   19.30 - 21.00  Vyana-Yoga

Donnerstags, 9.30 - 11.00   *bewegte Meditation nach Jabrane Sebnat
                           18.00 - 19.30   Vyana - Yoga


* die bewegte Meditation nach Jabrane M. Sebnat 
ist eine aktive Meditation an die 4 Himmelsrichtungen gerichtet  - ist leicht auszuführen - verbindet Elemente aus Tai Chi und Sufi Tanz
Botschaft: bewege dich - atme - bringe deine Schönheit zum Ausdruck

Investition in dich
Yoga-Stunde und Meditation, 15 CHF
Selbsthilfegruppe, Spendenbasis
Einzeltherapie nach vorheriger Terminvereinbarung 75 CHF 

WO?
Rheinweg 45
8264 Eschenz
+41 79 861 80 27